Aktivní

TRX | TRX s ren - (rezervace 737 258 707)

29.10.2024 od 17:30 do 18:30 hod. ve velkém sále

TRX
TRX

TRX trénink nám pomůže vybudovat pevnou a zdravou postavu. Při tréninku na závěsném TRX zařízení používáme svou vlastní tělesnou hmotnost. Cvičení je zábavné, efektivní a přináší úžasné výsledky. wink

S TRX můžete provádět cviky na celkové posílení těla, výbušnost, mobilitu nebo cviky na protažení. Samozřejmostí jsou variace základních cviků jako kliky, dřepy a výpady. Cvičení na TRX je určeno pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Cviky lze snadno stupňovat. Zátěž upravíte nastavením polohy těla.

Stručně - skvělá parta, dynamická hudba a pořádná makačka.... devil