Jin-jang jóga | Klidná nedělní jóga

Tuto lekci nabízíme na závěr týdne a je to taková, malinko nadneseně řečeno, oživlá monáda...

Lekce totiž nabízí vyváženou kombinaci dynamického cvičení nabitého potivou yangovou energií  s krásnou Yin relaxací.

Jednoduše - posílíme své tělo a zároveň očistíme a zklidníme mysl pro krásný vstup do dalšího týdne....