TRX

TRX

TRX trénink nám pomůže vybudovat pevnou a zdravou postavu. Při tréninku na závěsném TRX zařízení používáme svou vlastní tělesnou hmotnost. Cvičení je zábavné, efektivní a přináší úžasné výsledky. wink

S TRX můžete provádět cviky na celkové posílení těla, výbušnost, mobilitu nebo cviky na protažení. Samozřejmostí jsou variace základních cviků jako kliky, dřepy a výpady. Cvičení na TRX je určeno pro úplné začátečníky i elitní sportovce. Cviky lze snadno stupňovat. Zátěž upravíte nastavením polohy těla.

Stručně - skvělá parta, dynamická hudba a pořádná makačka.... devil

Učitelé
Blížící se hodiny
Aktivní
TRX
07.10.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
14.10.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
21.10.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
28.10.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
04.11.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
11.11.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
18.11.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
25.11.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
02.12.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
09.12.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
16.12.2022 od 16:15 do 17:15 hod.
Aktivní
TRX
23.12.2022 od 16:15 do 17:15 hod.