 | FIT:KO JESENÍKCvičení = zábavaMáte rádi pořádný silový trénik v posilovně, nebo dáváte přednost kardiu, a nebo zvolíte raději skupinovou lekci? U nás najdete vše na jednom místě - prostorná posilovna, karido zóna, tělocvičny, ve kterých pravidelně probíhají například lekce power-jógy, TRX, bodyformu, aerobicu apod. Tak neváhejte a přijďte si zacvičit. Kde nás najdete? Naše FIT:ko se nachází v areálu Jesenické vodohospodářské společnosti na ulici Tovární 202/3 v Jeseníku. Před budovou je k dispozici velké parkoviště. Recepci FIT:ka najdete v prvním patře budovy. |
Aktuálně
 | Renata Plevová 22.09.2023 08:46 |
Ahojte sportovci | |
Včera jsme se na hodině jógy rozhodli, že i když takto narychlo, přeci jen si nenecháme ujít naši tradiční společnou "akci" - 108 pozdravů slunce. 
Pojďme si tedy spolu užít nádhernou meditaci v pohybu a 108 krát zacvičme Surya Namaskar, tedy pozdrav Slunce, který je základním pilířem jógy. Budeme plynout s dechem a s klidnou myslí a z běžné jógové praxe, zacvičením přesně 108 pozdravů, vytvoříme krásný spirituální obřad. Číslo 108 má totiž zvláštní čarovnou sílu.... Víc si povíme až budeme spolu.... 
p.s. Takže zítra, v sobotu 23.9. v 9.00 hodin.... V rozvrhu to máte.... | Renata Plevová 17.09.2023 14:32 |
Přeji vám všem krásný den. | |
Myslím že máme jednu z posledních takto nádherných nedělí.... Tak pojďme se prosím dnes domluvit, že zůstaneme na zahradách a u opékání a jógu doženeme příští týden Mějte krásné odpoledne a večer a příští týden se na vás moc těším.... Vaše ren