Obrázek bez názvu

FIT:KO JESENÍK

Cvičení = zábava

Máte rádi pořádný silový trénik v posilovně, nebo dáváte přednost kardiu, a nebo zvolíte raději skupinovou lekci? U nás najdete vše na jednom místě - prostorná posilovna, karido zóna, tělocvičny, ve kterých pravidelně probíhají například lekce power-jógy, TRX, bodyformu, aerobicu apod. Tak neváhejte a přijďte si zacvičit. 

Kde nás najdete? Naše FIT:ko se nachází v areálu Jesenické vodohospodářské společnosti na ulici Tovární 202/3 v Jeseníku. Před budovou je k dispozici velké parkoviště. Recepci FIT:ka najdete v prvním patře budovy. 

Aktuálně
storage/user-3/module-3/fitko-16945005980phpp5qpte.jpg
Renata Plevová
22.09.2023 08:46

Ahojte sportovci smiley  Včera jsme se na hodině jógy rozhodli, že i když takto narychlo, přeci jen si nenecháme ujít naši tradiční společnou "akci" - 108 pozdravů slunce. wink  Pojďme si tedy spolu užít nádhernou meditaci v pohybu a 108 krát zacvičme Surya Namaskar, tedy pozdrav Slunce, který je základním pilířem jógy. Budeme plynout s dechem a s klidnou myslí a z běžné jógové praxe, zacvičením přesně 108 pozdravů, vytvoříme krásný spirituální obřad. Číslo 108 má totiž zvláštní čarovnou sílu.... Víc si povíme až budeme spolu....  wink Moc se na vás těším - vaše ren heart p.s. Takže zítra, v sobotu 23.9. v 9.00 hodin.... V rozvrhu to máte.... wink

storage/user-3/module-3/fitko-16945005980phpp5qpte.jpg
Renata Plevová
17.09.2023 14:32

Přeji vám všem krásný den. blush Myslím že máme jednu z posledních takto nádherných nedělí.... Tak pojďme se prosím dnes domluvit, že zůstaneme na zahradách a u opékání a jógu doženeme příští týden Mějte krásné odpoledne a večer a příští týden se na vás moc těším.... Vaše ren heart